Кухня СМИру

Среди рецептов блюд из рыбы на КухнеСМИ.ру вы найдете самые вкусные блюда, легкие и простые в приготовлении, сопровождаемые пошаговыми фото. Рецепты блюд из рыбы на КухнеСМИ.ру готовлю не только я, но и редколлегия из числа добровольных читателей, чьи симпатии и предпочтения в еде в чем-то схожи между собой. Возможно, большинство моих рецептов блюд из рыбы хорошо знакомы и вам. В числе приготовленных нами блюд из рыбы имеются рецепты маринованной рыбы, фаршированной, запеченной. Есть и простые рецепты засолки рыбы. Мы стараемся научиться готовить все виды рыб, имеющиеся в продаже - это блюда из селедки, сайры и скумбрии, морского окуня, речной щуки и карпа. Рыбу мы тушим, фаршируем, жарим, маринуем, отвариваем и готовим котлеты. Блюда из рыбы богаты жирными кислотами ряда Омега-3, уменьшают риск развития воспалительных процессов в головном мозге и восстанавливают нервные клетки.